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Das Training für Dein Gleichgewicht

... en Gleichgewichtssinn, weil sie wissen, dass ihnen dieser ungemein helfen kann und grosse Vorteile im Sport bringen kann. Egal ob es Tennisspieler, Läufer, Springer oder Kampfsportler sind: Sie alle sch ...

Laufen und Yoga für die ideale Energie

... uppen leistungsfähiger. Yoga und Laufen für die perfekte Energie Nicht ganz neu ist die Idee, Yoga und Laufen zu kombinieren. Für Läufer und Jogger ist die Entspannung, die Yoga dem Körper bietet eine  ...

Mein Ziel, der Marathon

... uch schon sehr ordentlich. Du solltest Dir am besten vorher ansehen, welcher Typ Läufer Du bist, ob Du dringend die Unterstützung durch andere Läufer brauchst oder ob Du dem Bild vom einsamen Jagenden ent ...

Eine Sportsonnenbrille ist wichtig

... nenbrillen für Sportler Die meisten Sport-Sonnenbrillen sind für Radfahrer und für Läufer gemacht, da diese beiden Sportarten meist im Freien stattfinden und diese Sportler sehr häufig Sonnenbrillen benöti ...
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