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Welcher Sport gut für den Rücken?

... ert werden, was vor allem bei Bürojobs oft über Jahrzehnte vernachlässigt wird. Bewegung heisst das Zauberwort. Aber welcher Sport eignet sich am besten für den Aufbau einer gesunden Rückenmuskulatur? Den Rücken mi ...

Ein gesunder Darm für mehr Lebensqualität

... s nur zu gut, dass diese die Lebensqualität zumindest stark einschränken können. Du fühlst dich nur dann rundum gesund und wohl, wenn dein Darm seine Aufgabe zuverlässig erfüllt. Nur dann hast Du auch  ...

Zufriedener leben mit Selbstironie

...  den manchmal unangenehmen Alltagssituationen und Selbstironie lässt sich erlernen. Lässiger und sympathischer mit Selbstironie Missgeschicke passieren jedem, den einen öfter, den anderen weniger oft.  ...

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... r veröffentlichen Inhalte auf dieser Internet-Site. Die Informationen auf der Website entspanntaktiv.ch stammen aus Quellen, die als zuverlässig eingeschätzt werden. Soweit möglich, wird die Informationsquelle ...
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