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Die Regelmässigkeit zählt

06.06.2017  Das kennst Du auch: Neues Jahr, gute Vorsätze, Du willst endlich Sport treiben. Du startest also durch mit Deinem Kurs, aber schon nach drei ... Das kennst Du auch: Neues Jahr,  ...

Den Körper immer berücksichtigen!

... " wird sich Dir vielleicht der Kopf drehen. Was sollst Du machen, es gibt so vieles, was Du noch nicht kennst. Verpasst Du etwas, wenn Du das Neuste noch nicht ausprobiert hast? Vielleicht ist das der fa ...

Mein Ziel, der Marathon

... erne ein Ziel hat, wenn es um den Sport geht, ist der Marathonlauf, also eine Strecke von 42 Kilometern zu schaffen, schon so etwas wie ein Ziel, das zeigt, dass man Disziplin hat und Biss. Wenn Dir abe ...

Die ideale Körperlotion gegen trockene Haut

... t stimulieren und somit steigern. Diese Wasserkanäle sind für den Feuchtigkeitstransport auf der Haut zuständig – der Feuchtigkeitstransport der Haut wird so unterstützt. Gesunde Haut steigert das Selbstbew ...

Chi Gong - die Welt wird klarer

... en wie dem Chi Gong liegt aber auch darin, dass sie von wirklich jedem ausgeübt werden können, und das knüpft auch wieder an die Idee vom "life long" Sport an. Du kannst also, auch wenn Du lange keinen S ...

Sanfte Behandlung von Kopfschmerzen

... in wenig an der frischen Luft bewegt, hat damit schon fast alle Faktoren eliminiert, die zu Kopfschmerzen führen können. Vor allem Ausdauersport senkt nachweislich auf Dauer die Schwelle für Kopfschmerze ...

Alpha Liponsäure - Vielseitig und stark

... ortiert werden. Dass es einmal zu einem Ungleichgewicht in Deinem Körper kommen kann, hat zumeist unterschiedliche Ursachen. Auf der einen Seite kann Stress die Ursache sein, weil Stress einen viel höheren ...
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